Joseph Addison (1672–1719), engleski esejist, pjesnik, dramski pisac i političar, rekao je: „Čitanje je za um ono što je vježba za tijelo. S jednim se čuva i jača zdravlje, a s drugim vrlina, koja je zdravlje uma.” Dobrobiti tjelesnog vježbanja su svima dobro poznate, ono što radimo sa svojim tijelom utječe na naše mentalne sposobnosti koje treba trenirati i čitanjem. Jednako tako neupitan je utjecaj pisane riječi na pojedinca i društvo. Čitanje je aktivnost kojom treniramo kognitivne sposobnosti, poboljšavamo koncentraciju, potičemo empatiju i razvijamo osjećaj društvene odgovornosti, poboljšavamo mentalno zdravlje i kreativnost te usporavamo kognitivno propadanje.
U Noć knjige 2021. s temom Ljekovita moć knjige Knjižnica Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu uključila se online izložbom Književna ljekarna Kineziološkog fakulteta u kojoj će predstaviti odabranu građu iz fonda tematski vezanu uz tjelesno vježbanje i zdravlje te mentalno zdravlje pojedinca.
Prošle godine upoznati smo s „novim normalnim“ na kojeg se još uvijek privikavamo stoga prema preporuci knjižničara predstavljamo posebno odabrane naslove koji problematiziraju zdravlje čovjeka, kako tjelesno tako i mentalno. Izložba je tematski podijeljena u tri kategorije: tjelesno vježbanje i zdravlje, sportska medicina i psihologija u kojima ćete pronaći različite recepte korisne kod raznih tegoba.
Za one koji žele znati više posjetite naš Online dostupan katalog.
Noć knjige 2021. 